スマホによる老眼症状、その予防策としておすすめの方法

スマホによる老眼症状を抱える人々がいます。
昔はテレビの見すぎ、TVゲームのやり過ぎ、深夜の読書などが、視力低下の主な原因でした。
しかし、デジタル機器が普及した今、現代人の多くがスマートフォンを常に利用しています。
面白いコンテンツがサクサク楽しめる利便性の良さがあり、スマートフォンのアプリに知らず知らずの間に、熱中してしまっている方々も多いです。無料で楽しめるスマートフォンゲームもあり、数時間にわたってガッツリプレイをしてしまう人々もいます。

老眼予防のやり方は色々とあります。
まずおすすめなのが、PCメガネを利用する方法です。
PCメガネという名前で販売されているアイウェアですが、要するに電子機器から発せられる有害なブルーライトをカットする製品ですので、実際はデスクトップPC専用という事はなく、スマホ利用者にもピッタリです。
有害なブルーライトをアイウェアでガードすれば、気になる目の症状を克服、または予防出来ます。

またスマホの他に、新しく大画面で高画質なタブレットを買う、という予防のアイデアもあります。
スマートフォンの方は主に通話用として置いておき、娯楽用やSNS用として、画面が大きく文字の視認性が強いタブレットを買い足せば、目に負担をかける事なく、コミュニケーションやエンターテイメントが楽しめます。
タブレットとスマートフォンは別々の製品に見えますが、実はソフト面の違いは無く実質的に同じアプリがインストール出来ます。
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